男性の残尿感対策
多くの中高年の男性が泌尿器系のトラブルに悩まされていると言われています。
こうしたトラブルの筆頭にも挙げられているのが残尿感でしょう。
実際、こうした泌尿器系のトラブルを抱えていると、一日に何度もトイレに行ったり、排尿後も違和感が残ったりと、何かと生活に支障をきたすものです。
そんな場合は、効果的な対策としてサプリを利用することができます。
では、男性の残尿感対策におすすめのサプリとはいったいどのようなものなのでしょうか。
結論から言えば、ノコギリヤシを主な成分として作られたサプリが、男性の頻尿や残尿感の改善にたいへん効果があると言われています。
男性の頻尿・残尿感にいいのはノコギリヤシと言われています
ノコギリヤシとは、北アメリカの南東部に自生しているヤシ科の植物のことです。
昔から、その実に健康効果があるという理由で食されてきました。
特に最近では、男性の前立腺肥大症などに対する医薬品としても用いられています。
一般的に言って、多くの中年男性の泌尿器系トラブルを引き起こす原因は、ホルモンバランスの乱れにあると言われています。
ホルモンバランスが乱れていると、前立腺肥大を起こす可能性が高くなります。
これは、前立腺が腫れあがってしまい、排尿障害などを起こしやすくなる状況のことです。
このようにして前立腺が肥大すると、５α‐リダクターゼと呼ばれる酵素の活動が活発になり、さらに前立腺肥大が悪化し排尿障害もさらに悪化することになります。
そこで、この５α‐リダクターゼの活動を抑えるために、ノコギリヤシの成分がたいへん大きな効果を発揮するというわけです。
最近頻尿や残尿感に働きかけることがわかってきたイソサミジン
加えて、男子の頻尿や残尿感対策としておすすめのサプリは他にもあります。
それは、イソサミジンと呼ばれる成分を配合したものです。
このイソサミジンとは、長命草とも呼ばれるセリ科の植物ボタンボウフウに含まれている成分で、排尿機能を改善する効果があることが、多くの研究によって明らかにされ、多くの注目を集めるようになった成分です。
イソサミジンには、排尿筋をリラックスさせる働きがあるため、その筋肉が過剰に収縮するのを抑えることができると言われています。
こうして、急に強い尿意を感じるのを防ぐことができるとされています。
こうして考えてきましたように、男性の頻尿や残尿感対策におすすめのサプリは、ノコギリヤシやイソサミジンが主な成分となっているものであることが分かりました。
最近では、これらの成分に加え、体の老化を防ぐ効果を持つトマトリコピンなどを配合したものも市販されているため活用してみることができるでしょう。
※頻尿・残尿感に ノコギリヤシやイソサミジンのサプリおすすめランキング！
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