糖尿病が男性の頻尿につながる原因とは？
頻尿になると、仕事中でも会議中でもトイレのことが心配になり、働く男性にはつらいですよね。
頻尿の原因には、前立腺肥大症や過活動膀胱などがありますが、トイレが近く、頻尿気味の場合、糖尿病が関係していることがあります。
今回は、男性の頻尿と糖尿病についてまとめましたので参考にしてください。
※関連 男性の頻尿の原因、前立腺肥大症について
男性の頻尿と過活動膀胱について
朝起きてから夜寝るまで、1日に8回以上尿が出ると頻尿とされていますが、尿の出る量には個人差があるので、1日に8回を満たさなくても頻尿とされる場合があります。
目安としては、あなた自身が日常生活に支障をきたしていると思うかどうかとも言われています。
男性に多い頻尿でも糖尿病が関係していることがあります。
なぜ糖尿病になると頻尿になるのかというと、その原因は2つあります。
一つ目は、糖尿病によって神経に障害が起こり、うまく膀胱が機能しなくなることがあげられます。
この場合は、夜寝ている時に頻尿になりやすく、残尿感が残ることもあります。
また、まれに男性に多い尿路感染症や膀胱炎を併発してしまうこともあります。
二つ目は、喉が渇くので、頻繁に水分を欲してしまうことがあげられます。
体の中の水分が多いと尿の量も増えてしまうので頻尿となります。
人間の体は、糖尿病になると血液の中のブドウ糖の濃度が高くなりますが、水分を取り尿として出すことによって血糖値を正常にしようと働きます。
ですが、この時、体に蓄えておかなくてはならない水分まで出てしまうので、さらに喉が渇き、トイレに行く回数が増えてしまう、といった悪循環が起きてしまいます。
糖尿病と診断されていなくても、尿が頻繁に出る場合は血糖値が上がってきている可能性もあります。
糖尿病になると、様々な面で支障が出るので、早めに医療機関を受診すると良いでしょう。
糖尿病が原因の頻尿の対策
糖尿病と診断されていて、糖尿病が原因の頻尿を改善したい場合は、血糖値をコントロールする必要があるので、内科にて相談をするようにします。
まずは、糖尿病を改善もしくは悪化を防ぐ対策を重点的にすることも大切です。
病院での治療以外に自分でできる具体的な対策法としては、カフェインやアルコールといった利尿作用のあるものを飲まない、砂糖が含まれているジュースなども取りすぎない、ということが大切です。
夏に飲むことの多いスポーツドリンクには糖分が多く含まれているので注意が必要です。
コーヒーはもちろんのこと、紅茶や緑茶、ウーロン茶にもカフェインは含まれているので、白湯か麦茶を飲むようにします。
有酸素運動や食事療法も続けることで血糖値が下がっていくので、並行して行うようにします。
男性の頻尿と糖尿病まとめ
男性の頻尿の原因には前立腺肥大症や過活動膀胱など、急いで治療が必要ではないものもあります。
一方で糖尿病や前立腺炎など、すぐにでも病院で診てもらった方がよい頻尿もあります。
もし少しでもおかしいな？と感じることがあったら病院にかかるようにしてください。
関連ページ
- 突然トイレが近くなった！頻尿とは？回数はどのくらい？夜の頻尿は？
- ここでは頻尿とは一日どれぐらいの回数トイレにいくことなのか、また、尿の量、夜間帯のトイレの回数についてご紹介していきます。どこからが頻尿なのか？ということは最近トイレが近くなった方がよく考えるようです。
- 男性の頻尿の原因、前立腺肥大症について
- もう何回もトイレに行くのは嫌だ！男性の頻尿の原因や改善方法をまとめたサイトです。夜間頻尿の対策や過活動膀胱についての知識、またエクササイズやサプリ、市販薬での対処法、病院へ行ったほうがいい？など今日から使える情報をまとめました！！
- 男性の頻尿と過活動膀胱について
- 男性の頻尿には過活動膀胱がかかわっていることがあります。過活動膀胱は名前の通り、膀胱が勝手に暴走してしまう状態です。トイレの回数が多かったり、トイレに間に合わないと言ったことも起きてきます。今回は、過活動膀胱について詳しくまとめました。頻尿の改善にも役立ててください。
- 男性の夜中の頻尿原因 夜間頻尿について
- 夜中に何度もトイレに起きてしまう夜間頻尿。働き盛りの男性が毎日寝不足では仕事もつらいですし、家族や恋人と楽しむ時間も疲れて楽しくなくなります。今回は、特に男性の夜中の頻尿の原因についてまとめました。少しでも睡眠時間が増えるように、対策をして元気な毎日を取り戻せるといいですね。
- 男性の頻尿 ストレスからくる頻尿、心因性の頻尿について
- 頻尿にも原因がいろいろとあります。今回はストレスや心配から頻尿になってしまう、心因性の頻尿について詳しくまとめました。原因のストレスや心配を取り除くのが一番の対処法ですが、そうもいかないことも多いです。そんな場合はパッドや運動などをつかって気分転換すると、楽になることもあります。
- トイレが近い頻尿とトイレが間に合わない切迫性尿失禁 過活動膀胱の可能性も
- 何度もトイレに行ってしまう頻尿とトイレが間に合わない切迫性尿失禁。どちらもとてもつらい症状ですが、この二つが同時に起こることもあります。どちらも過活動膀胱の症状になりますが、ひどくなると外出もままならず、仕事も手につきません。今回は頻尿と切迫性尿失禁についてまとめましたので、参考にしてください。
- 男性の頻尿は原因不明が多い？頻尿の原因がわからないときに知っておくと安心なこと
- もう何回もトイレに行くのは嫌だ！男性の頻尿の原因や改善方法をまとめたサイトです。夜間頻尿の対策や過活動膀胱についての知識、またエクササイズやサプリ、市販薬での対処法、病院へ行ったほうがいい？など今日から使える情報をまとめました！！
- 頻尿と男性ホルモンの関係 男性ホルモンが多いとトイレが近くなるのか
- 男性の頻尿と男性ホルモンは関係があるのでしょうか？ここでは、男性ホルモンとかかわりの深い前立腺肥大症や前立腺がん、そしてホルモンと関係する頻尿についてまとめましたので、参考にしてください。
- 頻尿の原因は肥満やコーヒー？治すにはどうしたらいい？
- ここでは頻尿と肥満・コーヒーの関係についてご紹介していきます。頻尿には様々な原因がありますが、肥満やコーヒーの摂取が頻尿の原因となっているといわれています。肥満やコーヒーの摂取がなぜ頻尿につながるのでしょうか？
- 男性の頻尿の原因と自律神経 神経性の頻尿について
- 男性の頻尿の原因として考えられている自律神経。神経性の頻尿について詳しくまとめました。男性の頻尿の原因には前立腺肥大、過活動膀胱などがありますが、他にも自律神経失調症などの神経系のものもあります。神経系の頻尿の場合の対策など参考にしてください。
- 頻尿の男性に見られる症状をまとめました
- トイレが近くて悩んでいる男性の頻尿の症状についてまとめました。頻尿にまつわる病気やその症状には、おしっこの勢いが弱い、おしっこが残っている感じがする、下腹部の痛み、発熱などがあります。症状を把握することで、原因がわかってくることもありますので参考にしてください。
- 冬はトイレが近い？男性の頻尿と寒さの関係
- 冬になるとトイレが近くなる人が多くなるといわれていますが、それはなぜでしょうか？実は気温と頻尿も、体の機能から関係があるんです。冬場の頻尿を乗り切るためにも知っておき、対策してみるといいですね。
- 座りっぱなしでいると頻尿になる？男性の頻尿と普段の生活
- トイレが近くて頻尿気味の男性は、座り仕事の人が多い？あなたが座る時間が長い仕事だと、もしかしたら・・・と考えるかもしれません。今回は、座った姿勢でいると頻尿になりやすいのか、また普段からどんなことに気を付けるべきかまとめましたので参考にしてくださいね。
- 肥満の男性は頻尿になりやすい？肥満と頻尿の関係と対策
- よく肥満の男性は頻尿になりやすいと言われることがあります。その原因つに糖尿病や無呼吸症候群があると言われています。また肥満になると内臓脂肪が増えて膀胱を圧迫しおしっこを少ししかためられなくなる方もいるようです。今回は、肥満と頻尿の関係をまとめましたので参考にして下さい。
- 頻尿の男性 ビールを飲むとトイレが近くなるのはなぜ？
- ビールを飲むとトイレが近くなるのはなぜなのでしょうか？アルコールには利尿作用があると言われていますが、その中でもビールは特にトイレを近くする作用があると言われています。今回はその理由をまとめました。あまりにひどい場合、過活動膀胱や前立腺肥大などから頻尿になっている可能性もありますので、対策をとってみてください。
- 男性の夜間頻尿の原因は高血圧？
- 男性の頻尿の情報を集めたサイトです。頻尿や夜間頻尿、残尿感などのトイレのトラブルを改善するための対策や対処法をはじめいろいろな情報をまとめています。前立腺肥大症や過活動膀胱、前立腺炎などの原因から、尿漏れパッドの使い方、病院へ行くべきか、自力でできること、ツボやエクササイズの効果などにも触れています。
